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ながら体操のひろみち兄さん

ながら体操のことがテレビでやってました。

佐藤弘道（ひろみち兄さん）と言われている人で
元体操のお兄さんでいまも体操キャラでたまに
テレビに出てくる人です。

その人がプッシュするながら体操は
洗濯物をながらの柔軟体操
食器を洗いながらのヒップアップ体操
とかでした。

ただのさわやか兄さんじゃなくて
一過言ありそうな人でした。

気になる方は本も出ているので参考に。




正しい下半身ダイエット法！
「何故、小さな子供に下半身太りがいないのか？」
タグ：ひろみち兄さん ながら体操
| Comment(2) | TrackBack(0) | ダイエット日記
この記事へのコメント
こんにちは！ご無沙汰しています☆

ひろみちお兄さんは、昔、NHKの『おかあさんといっしょ』で、子供がよくお世話に？なりました！
何歳になってもおにいさんなんですね！（汗）

ながら体操、明日からやってみます♪（＾−＾）
確かに、普段の生活の中で意識すればいくらでもできそうですね☆
目指せ体脂肪２０%！！
Posted by きららママ☆ at 2008年04月15日 22:26
こんにちは！

ながら体操のひろみち兄さんってホント何歳になってもお兄さんって感じですね。

常に体を鍛えることを意識してがんばるんですよね。
私もこれ書きながら、足上げで腹筋鍛えてます。（笑）
Posted by かつ at 2008年04月15日 23:46
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