バナナダイエット

バナナダイエットが流行っているみたいですね。

親戚がバナナダイエットをやっていると
聞いて検索してみたのですが、
ちょっとした流行の兆し？がありますねー。

バナナダイエットとは、朝食でバナナを好きなだけ
食べて良くて。昼と夜は好きなものを食べていい
ストレスがあまり溜まらないダイエット方法です。

ただ、夕食は普通もそうですが、遅い時間に
食べちゃだめらしいです。

親戚が言うには、効果はまだないそう。
ただ、バナナはあまりお金がかからないからいいですね。


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